運動防護：膝關節本身沒有損傷，但是在劇烈運動中膝關節有受到損傷的可能，需要佩戴護膝預防受傷。

損傷防治：膝關節的軟組織如韌帶等損傷，需要佩戴護膝來避免損傷的加重和促進損傷的康復。

力線矯正：膝關節疾病出現關節變形，關節變形造成下肢力線異常會加重對膝關節的損傷，此時需要配帶護膝矯正下肢力線。同時一些護膝還兼具保暖的功效。簡單來說，如果你的膝蓋很健康，在參加一些劇烈運動時，可以佩戴護膝來避免受傷;如果你的膝蓋已經受到了損傷，那么佩戴一個護膝，可以避免傷病的進一步發展，和保證運動順利完成。