現在飲用羊奶粉的人越來越多了，因為羊奶的功效與好處也在逐漸的被大眾所知。首先在很多養生補品的書中，都提到過羊奶，飲用羊奶可以治療口瘡，而且還能滋陰養胃，降火解毒，補腎益精，潤腸通便。治干嘔反胃，神疲乏力，慢性腎炎，大便干燥秘結。可用于肺結核，急慢性胃炎，食道癌等病癥。可治療口腔炎，某些接觸性皮炎等等。而且羊奶中不包含難消化的過敏源a--s1酪蛋白，不產生過敏，讓人們都可以放心食用。羊乳中還含有豐富的核酸，可促進新陳代謝，減少黑色素生成，使皮膚白凈細膩、滑嫩。同時羊乳中維生素E、維生素C豐富，VE可阻止體內不飽和脂肪酸的氧化，延遲皮膚的衰老。羊奶粉還能讓人變得聰明，因為羊奶含有較牛奶更豐富的鈣，蛋白質，氨基酸，維生素，礦物質，無機鹽等營養成分，它可增加腦細胞對蛋白質的利用率，促進腦細胞尤其是海馬細胞健康發育。

我身邊現在很多大人小孩都開始喝羊奶了，經過處理的羊奶粉膻味不是很大，也是聽朋友說長期的飲用羊奶粉好像可以緩解壓力，因為羊奶中有豐富的泛酸、尼克酸這樣的人的身體中不可缺少的營養物質，這兩種營養物質好像可以增加腎上腺素的分泌，從而達到緩解壓力的作用。

我查了查，發現羊奶粉真的是個好東西啊，《食療本草》中記載：羊奶治消渴，療虛勞，益精氣，補肺腎氣和小腸。作羹用之，補腎虛，治男女中風，利大腸。含之，治口中爛瘡。