?純糧酒不同于黃酒、啤酒和果酒，除了含有極少量的鈉、銅、鋅，幾乎不含維生素和鈣、磷、鐵等知，所含有的僅是水和乙醇(酒精)。1、喜歡喝純糧白酒能增強心臟功能，使人的心臟慢而有力。2、喝純糧白酒能增強血管彈性，減少血管破裂的可能性。3、喝純糧白酒能增強肌肉的力量，強健腿足、筋骨，并且能夠使關節靈活，促進人體的血液循環和新陳代謝。4、喝純糧白酒可以增強消化腺的分泌功能，促進胃腸有規律的蠕動，增加食欲，對于防治高血壓、糖尿病、肥胖癥、習慣性便秘等癥都有良好的作用。5、在戶外新鮮空氣中喝純糧白酒，大腦思維活動會變得清晰、靈活，可以有效的消除腦力疲勞，提高學習和工作效率。據有關專家測試，每周喝純糧白酒三次，每次一小時，連續堅持4個月者與不喜歡喝純糧白酒的人相比，前者反映敏銳，視覺與記憶力均占優勢。6、喝純糧白酒是一種靜中有動、動中有靜的健身方式，可以緩解神經肌肉緊張。據有關專家測定，當煩躁、焦慮的情緒涌向心頭的時候，以輕快的節奏喝酒15分鐘左右，即可緩解緊張，穩定情緒。

傳統認為白酒有活血、助藥力、增進食欲、消除疲勞，陶冶情操，使人輕快并有御寒提神的功能。

飲用少量低度白酒可以擴張小血管，促進血液循環，延緩膽固醇等脂質在血管壁的沉積，對循環系統及心腦血管有利。?