河北七修健康管理有限公司
認證資料 Certification Data
河北七修健康管理有限公司
- 聯(lián)系人：邸永存
- 官網(wǎng)地址：http://www.hbqrc.cn
- 經(jīng)營模式：制造商
- 主營產(chǎn)品：七日禪創(chuàng)始人,辟谷養(yǎng)生禪修班,辟谷有什么好處,七日禪辟谷養(yǎng)生,辟谷養(yǎng)生哪家好
- 所在地：河北省保定市競秀區(qū)南奇鄉(xiāng)夏莊村10排1號底商
- 供應(yīng)產(chǎn)品：8
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辟谷幾天合適？
發(fā)布時間：2020-12-02辟谷天數(shù)因人而異，根據(jù)個人體質(zhì)及健康狀況具體而定。七日禪辟谷養(yǎng)生禪修班有3天辟谷班、5天辟谷班、7天辟谷班不同班次。各班次講解內(nèi)容不一，飲食也有系列區(qū)別。
3天班是講解辟谷的基本要義，辟谷是什么、為什么要辟谷、有什么好處、怎樣做才是正確辟谷方式等等，側(cè)重理論。5天辟谷和7天辟谷班，則是理論和實踐相結(jié)合，配合行禪、坐禪、中醫(yī)養(yǎng)生文化講堂、禪文化講座等內(nèi)容，從身心兩方面掃除人體垃圾，疏通經(jīng)絡(luò)、排濕的同時，解開心結(jié)，掃除消極情緒，找回正能量。
5天辟谷班和7天辟谷班在飲食和課程內(nèi)容設(shè)置有所不同，建議初學(xué)辟谷者先選5天班，循序漸進再到7天班，乃至課程結(jié)束后繼續(xù)堅持辟谷。